白癜风这种皮肤病非常常见，我们在生活中经常看到白癜风患者，这种疾病的发病部位大部分都是暴露在外面的皮肤，呈现大小不一、数量不定的白斑，对患者是容貌造成较大影响，同时也给身体带来很大伤害。那么白癜风护理常识有哪些呢?针对这个问题，
一、白癜风护理常识有哪些呢?
1、白癜风初期护理：白癜风初期的症状不是很严重，白斑不是很多，皮损也比较小。白癜风初期是治疗白癜风的时期，因为这一时期的皮损白斑内还有没有完全损坏的黑色素细胞，如果患者这一时期能够及时的接受正规的治疗，白癜风病变是可以较快的，而且治疗起来比较的简单，后且。
2、白癜风进展期护理：白癜风进展期白斑明显呈增多趋势，之前原有的白斑逐渐向正常皮肤扩散，皮损边缘模糊不清。这个时期的白斑很容易恶化，在日常生活中要注意做好病变的护理，避免各种不良的刺激，注意各种忌口，不要给白癜风的蔓延增加可趁之机。
3、白癜风稳定期护理：白癜风的稳定期就是白斑停止发展，边缘色素加深，患处与正常皮肤之间境界清楚，这一时期白癜风的白斑相比进展期来讲不容易扩散，所以治疗起来也没有进展期那样麻烦，所以患者要抓住治疗的有利时期，及时的接受正规的治疗，争取早日康复。
二、稳定期白癜风患者的饮食有什么注意事项吗?
1、中医认为黑木耳具有清肺益血、活血益胃、润燥滋补之效。黑木耳胶体具有较强的吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，可起到美容、延缓衰老等功效，由于黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能起到补血作用，同时还可降低血小板的聚合，对于稳定期白癜风的治疗也可起到良好的食疗功效。
2、黑芝麻对于因肝肾精血不足引发的晕眩、脱发、腰膝酸软、白癜风症状有较好的食疗保健作用。从营养学的角度讲，黑芝麻富含人体有益的不饱和脂肪酸，抗氧化效果显著，具有延缓衰老、治疗消化不良和白发也有一定的疗效。
3、的形状就如同人体的肾，有“肾之谷”之称，味甘性平，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效。尤其是肝肾不足型的白癜风患者，常吃黑豆能起到一定的食疗效果。
4、可以增强稳定期白癜风病人免疫力。乳酸菌在生长过程中，能产生一种抗菌素，对伤寒、痢疾杆菌等病原菌有一定的抑制作用。可以坚持每天喝一到两杯的酸奶，让自己的身体抵抗力更加强大起来，可以更好的预防白癜风反复。
白癫疯的危害是什么
白癜风护理常识有哪些呢?疾病受到心情的直接影响，所以希望大家都能保持好心情，还要经常锻炼身体，调节身心健康愉悦的平衡状态，这样才能拥有健康的生活。